92 | ശരീരപുഷ്ടി | BODY WEIGHT

അരയാലിന്‍റെ പഴുത്ത കായ കഷായം വെച്ചു കഴിച്ചാല്‍ ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടും. ശരീരഭാരം കൂടും. തടി വെയ്ക്കും.

കഷായവിധി:

60 ഗ്രാം പഴം ചതച്ച്, 12 ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളത്തില്‍ തിളപ്പിച്ച്‌, ഒന്നര ഗ്ലാസ് ആക്കി വറ്റിച്ച് അര ഗ്ലാസ് വീതം മൂന്നു നേരം കഴിക്കുക.

FOR BODY WEIGHT

Note: Please consult a registered Ayurveda practitioner before trying this preparation. This is for informational purpose only.
Swami Nirmalananda Giri