- ചിറ്റമൃത് ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ നീര് കഴിക്കുന്നത് അത്യന്തം ഫലപ്രദമാണ്.
- കൊഴിഞ്ഞിലിന്റെ നീര് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്
- ഷഡ്ധരണചൂര്ണ്ണം ഫലപ്രദമാണ്
- മത്സ്യമാംസാദികള് പൂര്ണ്ണമായി വര്ജ്ജിക്കണം.
Note: Please consult a registered Ayurveda practitioner before trying this preparation. This is for informational purpose only.
ārōgyajīvanaṁ 