കൂവളവേര്, കുമിഴിന് വേര്, പാതിരിവേര്, പയ്യാനവേര്, മുഞ്ഞവേര് ഇവ സമമായെടുത്ത് 60 ഗ്രാം 12 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തില് വെന്ത്, ഒന്നര ഗ്ലാസ് ആക്കി പിഴിഞ്ഞെടുത്ത് അര ഗ്ലാസ് വീതം ഒരു ടീസ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്ത് ദിവസം മൂന്നു നേരം വെച്ച് കഴിച്ചാല് വണ്ണം കുറയും. അതിമേദസ്സ് മാറും.
ഈ ദ്രവ്യങ്ങള് എല്ലാം അങ്ങാടിമരുന്നുകടയില് വാങ്ങാന് കിട്ടും.
Note: Please consult a registered Ayurveda practitioner before trying this preparation. This is for informational purpose only. This information is shared by Swami Nirmalananda Giri Maharaj
Kindly mention how many days we have to continue
LikeLike
തടി കുറയും വരെ. ഉഴുന്ന് കഴിക്കരുത്.
LikeLike