ചെമ്പരത്തിയുടെ (Hibiscus) നാളെ വിരിയാന് പാകത്തിലുള്ള അഞ്ചു മൊട്ടുകള് പറിച്ച്, അരച്ച്, അരി കഴുകിയ വെള്ളത്തില് (അരിക്കാടി) ദിവസവും കഴിച്ചാല് കൊളസ്ട്രോള് മാറും.
ഗര്ഭിണികള് കഴിക്കരുത്.
Note: Please consult a registered Ayurveda practitioner before trying this preparation. This is for informational purpose only.

Very informative
LikeLike
Keep yourself subscribed for more…
LikeLike